Trénink není jen o hraní badmintonu

I takhle vypadají naše tréninky badmintonu.

V úterý a ve čtvrtek se věnujeme strečinku, vyrovnávacím a posilovacím cvikům.

Při cvičení čerpáme ze cviků pilátes a doporučených cvičení od fizioterapeutů.

Tak zase třeba v úterý......  :-)

Kosťa st.